お尻を後ろに下げようとして上半身を前に倒してしまう体の使い方をしてしまっている

お尻を後ろに下げる場合

自分は斜め下に下げるぐらいの意識でちょうどイメージしてる動きができる

体を前に倒してしまう弊害として

体が前にでると

さらにバランスをとるために

アゴが上がる

なぜなら前に出た体に合わせて顔が前に出ると斜め下目線になりそれが気持ち悪いために顔を上げ目線が水平になるように目線を上げようとするから